Yeme Bozukluklarında Beslenmenin Rolü
Yeme bozuklukları (anoreksiya nervoza, bulimia nervoza, tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi) hem beden hem de zihin sağlığını etkileyen ciddi durumlardır. Doğru beslenme desteği, bu sürecin en önemli yapı taşlarından biridir. Amaç; bireyin bedenini yeniden tanımasını, besinlerle sağlıklı bir ilişki kurmasını sağlamaktır.
Beslenme Tedavisinin Hedefleri
Yeme bozuklukları tedavisinde diyetisyen desteği, yalnızca kilo alımı veya kaybı için değil, aynı zamanda beslenme davranışının yeniden düzenlenmesi içindir. Bu süreç psikolog ve doktor desteğiyle multidisipliner bir ekip çalışmasını gerektirir.
- Beden algısının yeniden oluşturulması
- Düzenli öğün alışkanlığı kazandırma
- Enerji ve besin ögesi dengesinin sağlanması
- Duygusal yeme farkındalığı kazandırma
- Yeme davranışını normalize etme
- Uzun vadede sağlıklı yaşam alışkanlıkları oluşturma
Sık Görülen Yeme Bozuklukları
Diyetisyen Desteğiyle Yeniden Dengeye Kavuşun
Diyetisyen Yağmur Aydoğdu, yeme bozukluğu yaşayan bireylerde kişiye özel beslenme planı oluşturarak hem fiziksel hem duygusal iyileşmeye destek olur. Amaç; sürdürülebilir, dengeli ve yaşam boyu uygulanabilir bir beslenme yaklaşımı geliştirmektir.